Hubnutí ze stresu: sdílejte své zkušenosti v diskusi o zdraví

Stres a hubnutí: spojitost Stres a hubnutí, to je dvojice, která si často jde ruku v ruce, bohužel ne tím pozitivním směrem. Vysoká hladina stresového hormonu kortizolu může vést k zadržování vody, zvýšené chuti k jídlu, a dokonce i k ukládání tuku, obzvláště v oblasti břicha. Když jsme ve stresu, často saháme po...

zdraví

11. 06. 2024

Nepromokavý batoh: Který vás nenechá ve štychu?

Nepromokavé batohy: nutnost? Nepromokavý batoh – zní to jako něco, co by se mohlo hodit jen zapáleným turistům a dobrodruhům, že? Ale co když vám řekneme, že nepromokavý batoh může být praktickým doplňkem i pro běžný život? Představte si tu situaci: jdete do práce, školy nebo na nákup a spustí se průtrž mračen. S...

lifestyle

09. 06. 2024

Dovolená Slovinsko autem: Tipy na nezapomenutelný roadtrip

Plánování trasy autem Plánování trasy autem se stalo s příchodem chytrých telefonů a navigací hračkou. Existuje mnoho aplikací, které vám pomohou najít tu nejlepší cestu, ať už hledáte nejrychlejší spojení, trasu s ohledem na aktuální dopravní situaci, nebo třeba cestu s nejnižší spotřebou paliva. Před samotnou...

cestování

09. 06. 2024

Zkroťte prediabetes dietou a žijte zdravěji

Co je prediabetes? Prediabetes je stav, kdy máte hladinu cukru v krvi vyšší než je obvyklé, ale ne natolik vysokou, aby se dala diagnostikovat cukrovka 2. typu. Bez provedení změn životního stylu u většiny lidí s prediabetem do 10 let rozvine cukrovka 2. typu. Prediabetes může také zvýšit riziko srdečních onemocnění a...

zdraví

09. 06. 2024

Svlékněte starosti! Objevte kouzlo naturistické dovolené v ČR

Máchovo jezero: Klasika, která nezklame Máchovo jezero, romantický klenot Česka, láká návštěvníky už po staletí. Jeho krása inspirovala Karla Hynka Máchu k napsání slavné básně Máj a dodnes učaruje všem, kdo hledají klid v přírodě. Ať už se chcete projet na lodičce, vykoupat se v křišťálově čisté vodě nebo si...

cestování

08. 06. 2024

Hubnutí Brno: Najděte si svou cestu ke štíhlejší postavě!

Fitness centra: Od jógy po crossfit V dnešní době si milovníci aktivního životního stylu můžou vybírat z nepřeberného množství fitness center. Ať už hledáte klidné cvičení jógy, dynamický crossfit nebo něco mezi tím, určitě najdete to pravé pro vás. Jóga, která si získává stále větší oblibu, nabízí...

zdraví

08. 06. 2024

Čím se platí v Anglii? Průvodce platebními metodami pro cestovatele

Hotovost: Libry a pence Britská měna je libra šterlinků (£), která se dělí na 100 pencí (p). Bankovky jsou vydávány v hodnotách 5, 10, 20 a 50 liber. Mince jsou v oběhu v hodnotách 1, 2, 5, 10, 20 a 50 pencí a také 1 a 2 libry. Vzhledem k historickému vývoji se v Británii používají i termíny "quid" pro libru a "p" pro...

cestování

07. 06. 2024

Zima klepe na dveře? Naučte se odvzdušnit topení raz dva!

Příprava nářadí Před samotným započetím práce je nezbytné věnovat čas přípravě veškerého nářadí. Nejenže si tím usnadníte práci, ale především zajistíte bezpečnost a hladký průběh celého procesu. Zkontrolujte si, zda máte k dispozici vše potřebné a zda je nářadí v bezvadném stavu. Tupé nože nabruste,...

lifestyle

04. 06. 2024

Petříkovice: Večerní lyžování pod hvězdnou oblohou

Když se zimní slunce pomalu schová za obzor a hory se zahalí do tmavomodrého sametu, v Petříkovicích u Trutnova to teprve začíná žít. Sjezdovky se rozzáří umělým osvětlením a lyžaři se sjíždějí, aby si vychutnali kouzlo večerního lyžování.Sjezdovky pro všechnyAreál Petříkovice nabízí dva osvětlené svahy,...

Petříkovice

31. 03. 2024

Historie - Petříkovice a Chvaleč

Vesnice Petříkovice sice územně i oficiálně patří pod obec Chvaleč, nicméně z historického pohledu jsou Petříkovice o více než 300 let starší, neboť první zmínka o vesnici Petříkovice ležící v údolí mezi kopci Jestřebních hor pod strmými svahy Janského vrchu pochází už z roku 1012. Již tehdy se vesnice...

17. 10. 2023