Zdraví

Dieta podle Margity Slimákové: Hubněte chytře a bez hladovění!

Co je dieta podle Margit? Dieta podle Margit je v Česku čím dál známější a láká na viditelné výsledky. Existují ale dvě varianty: klasická dieta podle Margit a dieta podle Margit slimáková. Jaký je mezi nimi rozdíl? Klasická dieta je založena na principu oddělené stravy a vylučuje některé potraviny, jako je například...

Zdraví

14. 11. 2024

Scitec protein: Vše, co potřebujete vědět

Scitec: lídr na trhu sportovní výživy Scitec Nutrition je pojem, který rezonuje ve světě fitness a sportovní výživy již dlouhá léta. Tato maďarská značka si získala srdce (a svaly) sportovců i rekreačních nadšenců po celém světě. Co stojí za jejím úspěchem? Především široká škála produktů té nejvyšší...

Zdraví

13. 11. 2024

Energetický gel: Tajná zbraň pro váš sportovní výkon?

Co je energetický gel Energetické gely jsou v podstatě sacharidové koncentráty v gelové formě, které sportovcům dodávají rychlou a snadno stravitelnou energii. Jsou ideální pro vytrvalostní sporty jako běh, cyklistika nebo triatlon, kde je potřeba doplňovat energii během výkonu. Gely obvykle obsahují jednoduché cukry, jako je...

Zdraví

13. 11. 2024

Neléčený svrab: Tiché šíření a jak ho zastavit

Co je svrab? Svrab je nakažlivé kožní onemocnění způsobené roztočem zákožky svrabové (Sarcoptes scabiei var. hominis). Tento drobný parazit se zavrtává do svrchní vrstvy kůže, kde klade vajíčka. To vyvolává intenzivní svědění, které je obzvláště silné v noci. Neléčený svrab může přetrvávat měsíce nebo...

Zdraví

13. 11. 2024

Mango: Vitamínová bomba, která vás nabije energií

Vitamíny v mangu Mango, exotické ovoce sladké chuti, je nejen lahodné, ale i nutričně bohaté. Obsahuje značné množství vitamínů a minerálů důležitých pro lidské zdraví. Mezi nejvýznamnější vitamíny v mangu patří vitamín C, silný antioxidant, který posiluje imunitní systém a chrání buňky před poškozením. Jedno...

Zdraví

13. 11. 2024

Brní vám prsty na levé ruce? Co za tím vězí a kdy s tím k lékaři?

Brnění v prstech: Co to je? Brnění v prstech na levé ruce, často popisováno jako mravenčení, svědění nebo pocit píchání jehličkami, může být nepříjemné a znepokojující. Většinou je brnění prstů neškodné a odezní samo. Někdy ale může signalizovat i závažnější zdravotní problém. Mezi nejčastější...

Zdraví

12. 11. 2024

Pátá nemoc: Co by měli rodiče vědět o této dětské nemoci?

Co je pátá nemoc? Pátá nemoc, také známá jako infekční erytém nebo nemoc líbaných tváří, je infekční nemoc, která postihuje především děti. Je způsobena virem parvoviru B19 a projevuje se charakteristickou vyrážkou na tvářích, která připomíná facku. Vyrážka se může rozšířit i na trup, paže a nohy. Mezi...

Zdraví

12. 11. 2024

Přehrajte si svůj organismus: Co to znamená a jak na to?

Příznaky přehřátí organismu Přehřátí organismu, někdy nazývané i úpal či hypertermie, je vážný stav, který může nastat, pokud tělesná teplota stoupne nad 40 °C. Přehřátí organismu vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Mezi běžné příznaky přehřátí organismu patří: bolest hlavy, závratě, nevolnost,...

Zdraví

12. 11. 2024

Oteklé kotníky: Co vám tělo naznačuje?

Co jsou oteklé kotníky? Oteklé kotníky, tedy stav, kdy se v oblasti kotníků hromadí nadměrné množství tekutiny, mohou být nepříjemným a někdy i bolestivým problémem. Příčin oteklých kotníků je celá řada a často se jedná o kombinaci více faktorů. Mezi nejčastější příčiny patří dlouhé stání nebo sezení,...

Zdraví

11. 11. 2024

Bio protein: Tajemství svalů bez masa?

Co je bio protein? Bio protein je typ doplňku stravy, který se získává z přírodních zdrojů, jako jsou rostliny nebo živočichové. Na rozdíl od běžných proteinových doplňků, které mohou obsahovat syntetické přísady, se bio protein vyrábí bez použití pesticidů, herbicidů, hormonů a antibiotik. To z něj činí...

Zdraví

11. 11. 2024