Phuket dovolená: Užijte si slunce a exotiky!

Pláže Phuketu: Ráj pro každého Phuket, tropický ráj v Andamanském moři, láká cestovatele z celého světa svými nádhernými plážemi. Ať už hledáte rušné centrum dění s bohatým nočním životem, klidné místo pro relaxaci nebo ráj pro vodní sporty, Phuket má pro každého něco. Patong Beach, nejznámější a...

cestování

09. 11. 2024

Shoďte kila za týden: Zvládnete rychlou 7denní dietu?

Co je rychlá 7denní dieta? Rychlá 7denní dieta slibuje rychlé zhubnutí během krátké doby. Je důležité si uvědomit, že takové diety mohou být náročné a neposkytují dlouhodobé řešení pro zdravé stravování. Před zahájením jakékoli diety je nezbytné poradit se s lékařem nebo nutričním terapeutem, abyste se...

Zdraví

09. 11. 2024

Zbytková dieta: Ušetříte peníze i planetu?

Co je zbytková dieta? Zbytková dieta, někdy nazývaná také dieta z nedělního oběda, je koncept, který se zaměřuje na minimalizaci plýtvání jídlem a zároveň se snaží o využití všech nutričních hodnot, které potraviny nabízejí. V praxi to znamená, že se snažíte spotřebovat všechny zbytky jídla z předchozích dnů,...

Zdraví

09. 11. 2024

Originální dárek pro kolegyni z práce, který ji potěší

Osobní dárek vs. univerzální Vybrat dárek pro kolegyni z práce může být někdy oříšek. Chceme vybrat něco originálního, ale zároveň vhodného do pracovního prostředí. Základní otázka zní: vsadit na osobní dárek, nebo zvolit něco univerzálního? Osobní dárek ukáže, že kolegyni dobře znáte a záleží vám na ní....

lifestyle

08. 11. 2024

Bibione dovolená s dětmi: Užijte si slunce a moře s celou rodinou!

Doprava autem do Bibione Cesta autem do Bibione je pro rodiny s dětmi ideální volbou, protože nabízí flexibilitu a pohodlí. Plánování dovolené v Bibione s dětmi začíná už výběrem trasy. Z České republiky vede do Bibione několik tras, přičemž nejkratší a nejrychlejší vede přes Rakousko a Slovinsko. Délka cesty se...

cestování

08. 11. 2024

Tekutá dieta jídelníček: Hubnutí bez hladu?

Co je tekutá dieta Tekutá dieta, jak už název napovídá, je způsob stravování, kdy přijímáte pouze tekutiny nebo potraviny, které se po požití stávají tekutými. To znamená, že na vašem jídelníčku nenajdete žádné pevné potraviny, jako je pečivo, maso, ovoce nebo zelenina. Místo toho budete konzumovat vývary, smoothies,...

Zdraví

08. 11. 2024

Dubaj dovolená all inclusive: Rozmazlujte se pod dubajským sluncem bez starostí!

Slunečná Dubaj láká Dubaj, město třpytu a luxusu, se stává stále dostupnější destinací pro all inclusive dovolenou. Zapomenout na starosti a nechat se hýčkat od rána do večera, to je sen, který se v Dubaji stává skutečností. Dovolená v Dubaji vše v ceně zahrnuje nejen ubytování v luxusních hotelech s dechberoucími...

cestování

08. 11. 2024

Nakupujte produkty Cambridge diety online v eshopu zdraví

Cambridge dieta: Co to je? Cambridge dieta je strukturovaný dietní program, který vám pomůže zhubnout a udržet si váhu. Je to nízkokalorická dieta s vysokým obsahem bílkovin, která vám dodá všechny živiny, které vaše tělo potřebuje, i když jíte méně jídla. Cambridge dieta je k dispozici v různých fázích, které...

Zdraví

08. 11. 2024

Život po svatbě: Co zařídit, aby byl start do manželství hladký

Změna dokladů Po svatbě vás čeká spousta radosti, ale i vyřizování. Jednou z důležitých věcí je aktualizace vašich dokladů. Pokud jste si po svatbě změnili příjmení, budete potřebovat nové doklady. Nejdůležitější je občanský průkaz, ten je potřeba vyměnit do 15 dnů od svatby. Na úřadě budete potřebovat...

lifestyle

08. 11. 2024

Zdravě z domova: Zhubněte s domácí keto dietou

Co je keto dieta? Keto dieta, někdy nazývaná ketogenní dieta, je způsob stravování s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem keto diety je dostat vaše tělo do stavu ketózy. Během ketózy vaše tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Domácí keto dieta jednoduše znamená,...

Zdraví

08. 11. 2024