Zdraví

Nejlepší fitness náramek pro ženy: Průvodce nákupem 2023

Dámské fitness náramky: Trendy Dámské fitness náramky se staly nepostradatelným doplňkem pro moderní ženy, které se zajímají o své zdraví a aktivní životní styl. Trendy v této oblasti se neustále vyvíjejí a přinášejí nové funkce a designy. Mezi nejdůležitější trendy patří elegance a minimalismus. Výrobci se...

Zdraví

09. 11. 2024

Jaké suplementy používat? Tohle vám zlepší zdraví!

V dnešní uspěchané době často zapomínáme na to nejdůležitější – vyváženou stravu. Snadno se necháme zlákat rychlými a nezdravými možnostmi, které nám ale dlouhodobě škodí. Právě vyvážená strava by měla být základem pro naše zdraví a vitalitu. Co ale dělat, když se nám nedaří přijímat všechny...

Zdraví

09. 11. 2024

Dýcháte s obtížemi? CHOPN může být tichým viníkem.

Co je CHOPN? Chronická obstrukční plicní nemoc, zkráceně CHOPN, je závažné onemocnění plic, které ztěžuje dýchání. CHOPN je progresivní onemocnění, což znamená, že se s časem zhoršuje. Příznaky CHOPN se často objevují pomalu a zpočátku mohou být mírné. Mezi typické příznaky patří dušnost, zejména při...

Zdraví

09. 11. 2024

Shoďte kila za týden: Zvládnete rychlou 7denní dietu?

Co je rychlá 7denní dieta? Rychlá 7denní dieta slibuje rychlé zhubnutí během krátké doby. Je důležité si uvědomit, že takové diety mohou být náročné a neposkytují dlouhodobé řešení pro zdravé stravování. Před zahájením jakékoli diety je nezbytné poradit se s lékařem nebo nutričním terapeutem, abyste se...

Zdraví

09. 11. 2024

Zbytková dieta: Ušetříte peníze i planetu?

Co je zbytková dieta? Zbytková dieta, někdy nazývaná také dieta z nedělního oběda, je koncept, který se zaměřuje na minimalizaci plýtvání jídlem a zároveň se snaží o využití všech nutričních hodnot, které potraviny nabízejí. V praxi to znamená, že se snažíte spotřebovat všechny zbytky jídla z předchozích dnů,...

Zdraví

09. 11. 2024

Tekutá dieta jídelníček: Hubnutí bez hladu?

Co je tekutá dieta Tekutá dieta, jak už název napovídá, je způsob stravování, kdy přijímáte pouze tekutiny nebo potraviny, které se po požití stávají tekutými. To znamená, že na vašem jídelníčku nenajdete žádné pevné potraviny, jako je pečivo, maso, ovoce nebo zelenina. Místo toho budete konzumovat vývary, smoothies,...

Zdraví

08. 11. 2024

Nakupujte produkty Cambridge diety online v eshopu zdraví

Cambridge dieta: Co to je? Cambridge dieta je strukturovaný dietní program, který vám pomůže zhubnout a udržet si váhu. Je to nízkokalorická dieta s vysokým obsahem bílkovin, která vám dodá všechny živiny, které vaše tělo potřebuje, i když jíte méně jídla. Cambridge dieta je k dispozici v různých fázích, které...

Zdraví

08. 11. 2024

Zdravě z domova: Zhubněte s domácí keto dietou

Co je keto dieta? Keto dieta, někdy nazývaná ketogenní dieta, je způsob stravování s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem keto diety je dostat vaše tělo do stavu ketózy. Během ketózy vaše tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Domácí keto dieta jednoduše znamená,...

Zdraví

08. 11. 2024

Zdravá strava po operaci konečníku: Co jíst a čemu se vyhnout

První dny po operaci Bezprostředně po operaci konečníku vám pravděpodobně bude naordinována dieta s omezeným příjmem vlákniny. Cílem je minimalizovat podráždění trávicího traktu a podpořit hojení. První den nebo dva po operaci vám lékař může doporučit pouze tekutiny, jako je voda, čirý vývar, jablečný džus bez...

Zdraví

05. 09. 2024

Jeden den bez antibiotik: Co se stane?

Antibiotika a jejich význam Antibiotika hrají klíčovou roli v boji s bakteriálními infekcemi. Jejich zodpovědné užívání je zásadní pro udržení jejich účinnosti. Vysazení antibiotik předčasně, i jen na jeden den, může mít negativní dopad na léčbu. Bakterie způsobující infekci nemusejí být zcela zničeny a mohou se...

Zdraví

01. 09. 2024